{"id":5898,"date":"2023-03-13T13:43:28","date_gmt":"2023-03-13T12:43:28","guid":{"rendered":"http:\/\/167.235.236.109:8085\/?page_id=5898"},"modified":"2023-03-13T17:28:23","modified_gmt":"2023-03-13T16:28:23","slug":"stresszkezeles-az-oktatasban-dolgozok-es-tanulok-szamara","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/2rkalapitvany.hu\/?page_id=5898","title":{"rendered":"Stresszkezel\u00e9s az oktat\u00e1sban dolgoz\u00f3k \u00e9s tanul\u00f3k sz\u00e1m\u00e1ra"},"content":{"rendered":"
\n \n
\n \n \n
\n \n
\n \n
\n \n
\n
\n \n \n
\n \n
\n \n \n
\n

Nulla forintos javaslat<\/strong><\/p>\n

Stresszkezel\u00e9s az oktat\u00e1sban dolgoz\u00f3k \u00e9s tanul\u00f3k sz\u00e1m\u00e1ra<\/strong><\/p>\n

Vezet\u0151i \u00f6sszefoglal\u00f3 \u2013 kommunik\u00e1ci\u00f3s seg\u00e9dlet<\/strong><\/p>\n

Az UNICEF nemzetk\u00f6zi kutat\u00e1si eredm\u00e9nye alapj\u00e1n a vil\u00e1gon 7 serd\u00fcl\u0151b\u0151l 1 ment\u00e1lis betegs\u00e9gben szenved. Probl\u00e9m\u00e1ik 40%-a k\u00f6thet\u0151 szorong\u00e1shoz \u00e9s depresszi\u00f3hoz. Sajnos ebb\u0151l a tendenci\u00e1b\u00f3l Magyarorsz\u00e1g sem maradt ki \u00e9s az iskola- \u00e9s \u00f3vodapszichol\u00f3gusok k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00e9nek \u00e1ll\u00e1sfoglal\u00e1sa szerint aggaszt\u00f3 m\u00e9rt\u00e9kben romlik a k\u00f6znevel\u00e9si rendszerben l\u00e9v\u0151 gyermekek pszich\u00e9s \u00e1llapota.<\/strong><\/p>\n

Egy olyan jelens\u00e9get l\u00e1thatunk teh\u00e1t, amely \u00f3vod\u00e1s kort\u00f3l eg\u00e9szen az egyetemig minden korcsoportot \u00e9rint orsz\u00e1gunkban. <\/strong><\/p>\n

A megn\u00f6vekedett stressz t\u00f6bb r\u00e9szb\u0151l tev\u0151dik \u00f6ssze: a pand\u00e9mia \u00e9s a bez\u00e1rts\u00e1g ut\u00f3hat\u00e1sa, a bullying, valamint a cyberbullying terjed\u00e9se, az oktat\u00e1sban tapasztalhat\u00f3 fluktu\u00e1ci\u00f3 \u00e9s a tanul\u00f3k munkaterheinek magas sz\u00e1ma is szerepet j\u00e1tszik.<\/strong><\/p>\n

Egy \u00e1ltal\u00e1nos iskol\u00e1s als\u00f3 tagozatos gyermeknek \u00e1tlagosan heti 40-42 \u00f3r\u00e1t kell tanul\u00e1ssal t\u00f6ltenie, a k\u00f6z\u00e9piskola 10. oszt\u00e1lyosainak pedig m\u00e1r t\u00f6bb mint 50 \u00f3r\u00e1nyi tanul\u00e1shoz k\u00f6thet\u0151 k\u00f6telezetts\u00e9geik vannak.<\/strong><\/p>\n

A ment\u00e1lis probl\u00e9m\u00e1k a k\u00f6zoktat\u00e1sban dolgoz\u00f3 pedag\u00f3gusokat is \u00e9rinti. Egy tan\u00e1r \u00e1tlagos heti munkaideje el\u00e9ri vagy meg is haladja az 50 \u00f3r\u00e1t. Emellett s\u00falyos \u00e9rzelmi terhel\u00e9st okoz sz\u00e1mukra az alacsony t\u00e1rsadalmi \u00e9s anyagi elismer\u00e9s. <\/strong><\/p>\n

Nem csoda, hogy ilyen \u00e1llapotok mellett tanul\u00f3kn\u00e1l \u00e9s tan\u00edt\u00f3kn\u00e1l is egyar\u00e1nt drasztikusan emelkedett a szorong\u00e1s, a viselked\u00e9s- \u00e9s figyelemzavar, a depresszi\u00f3, p\u00e1nik \u00e9s sokszor az \u00f6nb\u00e1ntalmaz\u00e1s is.<\/strong><\/p>\n

Javaslat<\/strong><\/p>\n

Az Alap\u00edtv\u00e1ny javasolja, hogy<\/strong><\/p>\n

1. Iskola- \u00e9s \u00f3vodapszichol\u00f3gusok tarthassanak stresszkezel\u00e9si workshop-ot az oktat\u00e1si int\u00e9zm\u00e9nyekben.<\/strong><\/p>\n

2. Szakszolg\u00e1latban szervezzenek a tan\u00e1roknak interv\u00edzi\u00f3t, ami nagy seg\u00edts\u00e9g lenne az oktat\u00f3knak.<\/strong><\/p>\n

3. Ny\u00edlt p\u00e1rbesz\u00e9d elind\u00edt\u00e1s\u00e1t ment\u00e1lis seg\u00edts\u00e9get ny\u00fajt\u00f3 szervezetekkel, hogy a Nemzeti Alaptantervbe beker\u00fclhessenek v\u00e9gre ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9ggel \u00f6sszef\u00fcgg\u0151 tant\u00e1rgyak.<\/strong><\/p>\n

4. A fiatal gener\u00e1ci\u00f3k \u00e1ltal k\u00f6zkedvelt influenszerek \u00e9s kre\u00e1torok felk\u00e9r\u00e9se, hogy fel\u00fcleteiken n\u00e9pszer\u0171s\u00edts\u00e9k a stresszkezel\u00e9s fontoss\u00e1g\u00e1t \u00e9s a 0 forintos program c\u00e9ljait.<\/strong><\/p>\n

T\u00e1rgyk\u00f6r r\u00e9szletes bemutat\u00e1sa<\/strong><\/p>\n

Hat\u00e1svizsg\u00e1lat<\/strong><\/p>\n

A javaslat semmilyen k\u00f6lts\u00e9gvet\u00e9si forr\u00e1st nem ig\u00e9nyel. A javaslat lehet\u0151s\u00e9get ad az oktat\u00e1sban dolgoz\u00f3k \u00e9s tanul\u00f3k stressz szintj\u00e9nek cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9hez, mely elengedhetetlen ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9g\u00fck meg\u0151rz\u00e9s\u00e9ben.<\/strong><\/p>\n

\n
\n <\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nulla forintos javaslat Stresszkezel\u00e9s az oktat\u00e1sban dolgoz\u00f3k \u00e9s tanul\u00f3k sz\u00e1m\u00e1ra Vezet\u0151i \u00f6sszefoglal\u00f3 \u2013 kommunik\u00e1ci\u00f3s seg\u00e9dlet Az UNICEF nemzetk\u00f6zi kutat\u00e1si eredm\u00e9nye alapj\u00e1n a vil\u00e1gon 7 serd\u00fcl\u0151b\u0151l 1 ment\u00e1lis betegs\u00e9gben szenved. Probl\u00e9m\u00e1ik 40%-a k\u00f6thet\u0151 szorong\u00e1shoz \u00e9s depresszi\u00f3hoz. Sajnos ebb\u0151l a tendenci\u00e1b\u00f3l Magyarorsz\u00e1g sem maradt ki \u00e9s az iskola- \u00e9s \u00f3vodapszichol\u00f3gusok k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00e9nek \u00e1ll\u00e1sfoglal\u00e1sa szerint aggaszt\u00f3 m\u00e9rt\u00e9kben romlik a […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/full-width-page.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5898","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/2rkalapitvany.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/5898","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/2rkalapitvany.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/2rkalapitvany.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2rkalapitvany.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2rkalapitvany.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5898"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/2rkalapitvany.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/5898\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5927,"href":"https:\/\/2rkalapitvany.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/5898\/revisions\/5927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/2rkalapitvany.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5898"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}